Przejdź do głównej zawartości

Darmowe wsparcie

Uśmiechnięta dziewczyna rozmawia przez telefon.

Potrzebujesz wsparcia? Masz pytanie związane z niepełnosprawnością?

Skorzystaj z bezpłatnych porad i darmowego wsparcia naszych specjalistów: specjalistki ds. osób z niepełnosprawnościami, prawniczki, psychologa, specjalisty ds. medycznych, pedagożki i seksuolożki.

Dołącz do grup wsparcia dla osób z niepełnosprawnościami albo rodziców dzieci (także dorosłych) z niepełnosprawnościami.

Projekt skierowany jest do osób z niepełnosprawnościami, ich rodzin i bliskich.

Pomarańczowy Telefon Wsparcia

Nie masz pewności, do kogo się zwrócić? Zadzwoń na Pomarańczowy Telefon Wsparcia:

Formy wsparcia

Nasi specjaliści czekają na Ciebie – zadzwoń, napisz, umów się!

Bezpieczne miejsce do spotkań dla osób z niepełnosprawnościami i ich bliskich.

Rodzaje udzielanych porad

Porady informacyjne

Karolina Karczmarek

Terminy konsultacji:

  • poniedziałek, środa, czwartek, piątek: 8:00 – 15:00,
  • wtorek: 13:00 – 20:00.

Dyżur stacjonarny we wtorki i piątki w siedzibie Fundacji po wcześniejszym umówieniu.

W dniu 14.06. Karolina pełni dyżur wyłącznie online.

Kontakt:

Napisz: [email protected]

Zadzwoń: 530 001 130

  • uprawnienia, świadczenia i udogodnienia przysługujące osobom z niepełnosprawnościami,
  • przysługujące ulgi do turnusów, obozów rehabilitacyjnych i sprzętu medycznego,
  • aktualne możliwości dofinansowania, w tym z PFRON,
  • działania, szkolenia, warsztaty dedykowane osobom z niepełnosprawnościami i rodzinom oraz asystentom.

Porady psychologiczne

Jakub Rafalski

Terminy konsultacji:

  • wtorki i czwartki: 9:00 – 15:00.

Kontakt:

Napisz: [email protected]

Zadzwoń: 531 095 545

  • radzenie sobie z trudnościami związanymi z niepełnosprawnością,
  • zwiększanie samodzielności, aktywności oraz motywacji w życiu codziennym,
  • budowanie pewności siebie i samoświadomości,
  • przełamywanie poczucia bezradności i bezsilności związanych z trwałą niepełnosprawnością.

Porady prawne

Anna Mikołajczyk

Terminy konsultacji:

  • wtorek: 15:00 – 20:00,
  • czwartek: 10:00 –18:00.

Kontakt:

Napisz: [email protected] 

Zadzwoń: 530 137 655

  • przygotowywanie niezbędnej dokumentacji prawnej (pozwy, sprzeciwy, odwołania), w tym odwołania:
    • do Sądu od orzeczenia wydanego w II Instancji przez Wojewódzki Zespół ds. Orzekania o Niepełnosprawności,
    • od orzeczenia wydanego przez Miejski lub Powiatowy Zespół ds. Orzekania o Niepełnosprawności,
  • wyjaśnianie wątpliwości dotyczących praw przysługujących osobom z niepełnosprawnościami, m.in.:
    • warunków uzyskania świadczeń pomocy społecznej,
    • uprawnień i możliwości pracowników z niepełnosprawnościami,
    • form pomocy finansowej dla studentów z niepełnosprawnościami.
    • doradztwo prawne dotyczące spraw rodzinnych i karnych.

Porady pedagogiczne

Lusine Duryan

Terminy konsultacji:

  • wtorek: 8:00 – 11:00,
  • środa: 18:00 – 21:00.

Dyżur stacjonarny we wtorki w siedzibie Fundacji po wcześniejszym umówieniu.

Nieobecność: 24.06-5.07

Kontakt:

Napisz: [email protected] 

Zadzwoń: 730 859 530

  • wytyczanie ścieżki edukacyjnej oraz ustalanie mocnych i słabych stron dziecka,
  • radzenie sobie z problemami wychowawczymi,
  • określenie rodzaju i zakresu trudności rozwojowych oraz proponowanie działań je niwelujących,
  • proces adaptacji i radzenia sobie z trudnościami związanymi z niepełnosprawnością,
  • diagnoza dziecka (proces i przebieg) i dobór ścieżki terapeutycznej,
  • udzielanie informacji dotyczących edukacji włączającej i wyboru ścieżki edukacyjnej.

Porady seksuologiczne

Dominika Gołąb

Terminy konsultacji:

  • środa: 17:00 – 21:00 

Kontakt:

Napisz: [email protected] 

Zadzwoń: 531 117 056

  • wzmacnianie pewności siebie w nawiązywaniu relacji międzyludzkich, 
  • zwiększanie samodzielności w podejmowaniu decyzji związanych z założeniem rodziny czy związku, 
  • radzenie sobie z poczuciem bezradności wynikającym z braku możliwości nawiązania głębszej relacji, 
  • radzenie sobie z kryzysem w związku, 
  • edukacja seksualna dla różnych grup wiekowych, 
  • konstruktywne wspomaganie dzieci podczas procesu dojrzewania, 
  • odkrywanie i akceptacja własnej orientacji seksualnej i tożsamości płciowej.

Porady medyczne

Daniel Jeznach

Terminy konsultacji:

  • wtorek: 9:00 – 11:00
  • środa: 17:00 – 20:00.

Kontakt:

Napisz: [email protected] 

Zadzwoń: 790 879 001

  • poszerzanie wiedzy w zakresie specjalistycznych usług medycznych oraz dopasowania niezbędnego sprzętu rehabilitacyjnego ułatwiającego codzienne funkcjonowanie,
  • pozyskiwanie dofinansowania do zakupu sprzętu rehabilitacyjnego oraz wypełnianie formalności w celu wypożyczenia sprzętu rehabilitacyjnego,
  • zwiększanie świadomości na temat udogodnień w korzystaniu z usług medycznych,
  • poszerzanie wiedzy z zakresu procesu rehabilitacyjnego, możliwości zaangażowania do pomocy dedykowanego asystenta, kolejnych etapów rehabilitacji po nabytej niepełnosprawności.

Grupy wsparcia

Dołącz do grup wsparcia! Podziel się doświadczeniem, wysłuchaj pomysłów. Porozmawiajmy na temat dostępnych rozwiązań systemowych i metod terapii. Dołącz do nas, jeżeli potrzebujesz wsparcia emocjonalnego i informacyjnego.

Dla rodziców osób z niepełnosprawnościami

Jesteś rodzicem osoby z niepełnosprawnością? Dołącz do grupy wsparcia! Poznaj inne osoby w podobnej sytuacji życiowej oraz znajdź chwile wytchnienia i wsparcia. Spotkania w atmosferze bezpieczeństwa i wzajemnego zrozumienia dają możliwość wymiany doświadczeń i informacji na temat leczenia, terapii i wychowania dzieci i dorosłych z niepełnosprawnościami.

Spotkania realizowane są w formie online. Wymagają wcześniejszej rejestracji. Skontaktuj się z nami: [email protected].

Harmonogram spotkań

27 maja 2024, godzina 18:00, online
Daj sobie wsparcie – o empatycznej komunikacji ze sobą

19 czerwca 2024, godzina 18:00, online
Jak rozwijać empatię? – empatyczna komunikacja z innymi

10 lipca 2024, godzina 18:00, online
Jak zadbać o swoje granice? – jak komunikować swoje emocje i potrzeby w duchu Porozumienia bez przemocy (NVC)

Dla osób z niepełnosprawnościami

Jesteś dorosłą osobą z niepełnosprawnością? Dołącz do grupy wsparcia! W spotkaniach grupowych stawiamy na otwartość i wymianę doświadczeń. Spotkania realizowane są w trybie stacjonarnym w siedzibie Fundacji oraz wyjazdowo. Wymagają wcześniejszej rejestracji.

Skontaktuj się z nami: [email protected].

Harmonogram spotkań

17 maja – Jak radzić sobie z trudnymi zachowaniami u dzieci? Spotkanie z psychologiem.

21 czerwca, godzina 17:00-19:30, Centrum Sportu Niepełnosprawnych przy al. Marszałka Ferdinanda Focha 40 w Krakowie
Chcesz podróżować, ale nie wiesz, jak zacząć? Spotkanie z Agnieszką Harasim. Wyjątkowo w przypadku tego wydarzenia prosimy o zapisy na mail: [email protected]

Projekt dofinansowany ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych

Projekt jest kontynuacją Kompleksowego Centrum Poradniczego Fundacji Avalon, funkcjonującego w latach 2021 – 2024, rozszerzoną o dodatkowe formy wsparcia. Obecnie działania są realizowane w ramach kolejnego trzyletniego projektu „Kompleksowe wsparcie kluczem do niezależności”, dofinansowanego ze środków PFRON.