Przejdź do głównej zawartości

Aktywni i samodzielni

Zapisz się na fizjoterapię w Centrum Aktywnej Rehabilitacji Avalon Active i skorzystaj z karnetów i zajęć, dofinansowanych w 50% przez Fundację Avalon, w ramach programu “Aktywni i Samodzielni”!

W programie mogą wziąć udział osoby powyżej 16 roku życia, z orzeczeniem z tytułu niepełnosprawności narządu ruchu. Z oferty możesz skorzystać wykupując różne rodzaje pojedynczych zajęć lub karnetów: rehabilitacji stacjonarnej, online, w wodzie czy podczas wspinaczki.

Wybierz ten, który najbardziej Ci odpowiada!

Na zdjęciu dziewczyna z niepełnosprawnością na ściance wspinaczkowej i asekurujący ją instruktor.

Na czym polega rehabilitacja w ramach „Aktywnych i samodzielnych”?

“Aktywni i Samodzielni”  to oprócz tradycyjnych ćwiczeń z fizjoterapeutą, także dodatkowe aktywności stanowiące ważny element procesu rehabilitacyjnego.

W większości przypadków są to zajęcia  sportowe, dostosowane do potrzeb osób z niepełnosprawnościami. Poprzez udział w aktywnościach nie tylko urozmaicisz swój program rehabilitacyjny, ale także przekonasz się, że rehabilitacja może odbywać się poza salą, w sytuacjach dnia codziennego. Ponadto spróbujesz swoich sił w aktywnościach i sportach, które do tej pory wydawać Ci się mogły niedostępne – np. łyżwiarstwo, wspinaczka – w warunkach dostosowanych do Twoich potrzeb i możliwości, a także przy asekuracji fizjoterapeuty. 

Program aktywnej rehabilitacji oparty jest na wieloletnim doświadczeniu i ugruntowanej wiedzy profesjonalnej kadry fizjoterapeutów Centrum Aktywnej Rehabilitacji Avalon Active.

Rehabilitacja odbywa się w Warszawie, w większości w siedzibie Fundacji Avalon przy ul. Domaniewskiej 50A.

O aktywnościach realizowanych w ramach programu przeczytasz na stronie poświęconej aktywnościom.

Zapisz się na zajęcia

Zajęcia stacjonarne

Fundacja Avalon,
ul. Domaniewska 50A, Warszawa

Zajęcia online

Odbywają się na platformie Teams

Na zdjęciu dziewczyna z niepełnosprawnością na ściance wspinaczkowej i asekurujący ją instruktor.

Zajęcia prowadzone poza siedzibą Fundacji – wspinaczka

Centrum Sportu OSIR WOLA,
ul
. Obozowa 60, Warszawa

Na zdjęciu fizjoterapeutka z pacjentem w basenie

Zajęcia prowadzone poza siedzibą Fundacji – basen

OSiR m.st. Warszawy w Dzielnicy Wawer
ul. V Poprzeczna 22, Warszawa

Umów się na konsultację stacjonarną lub online!

Podczas konsultacji fizjoterapeuta dopasuje pakiet zajęć odpowiedni do Twoich potrzeb i możliwości.

(22) 349 97 71

531 786 660

 

[email protected]

Jak zacząć?

  • Umów się na konsultację

    Zadzwoń (22) 349 97 71 rnlub 796 324 328rnlub wyślij maila [email protected]

  • Przygotuj dokumentację

    medyczną (historia choroby, wyniki badań) oraz orzeczenie o niepełnosprawności ruchowejrn

  • Przyjdź do nas

    W umówionym terminie przyjdź do Fundacji na ul. Domaniewską 50 A. Zalecamy wygodne ubranie, niekrępujące ruchów.

  • Pierwsze zajęcia

    Podczas pierwszych zajęć razem z fizjoterapeutą ustalicie cel i program rehabilitacjirn

Ile to kosztuje?

W ramach karnetu „Aktywni i Samodzielni” otrzymujesz 10 godzin zegarowych indywidualnych ćwiczeń z fizjoterapeutą + minimum 5 godzin zegarowych wybranych dodatkowych aktywności (tzn. że możesz zrealizować więcej).

 

Karnety

10 godzin indywidualnej terapii + 5 godzin aktywności
10 godz. indywidualnej terapii + 5 godz. aktywności
5 zajęć po 2 godziny, 1 instruktor
5 zajęć po 2 godziny, 2 instruktorów
10 godzin indywidualnej terapii na basenie + 2 godziny aktywności

Pojedyncze zajęcia

1 godz. indywidualnej terapii + 1 godz. aktywności
1 godzina indywidualnej terapii + 1 godzina aktywności
2 godziny indywidualnych zajęć na ściance wspinaczkowej
2 godziny indywidualnych zajęć na ściance wspinaczkowej
1 godzina indywidualnej terapii na basenie + 1 godzina aktywności

Najczęściej zadawane pytania

Skontaktuj się z nami: [email protected] / tel. 22 349 97 71 / kom. 796 324 328 i zapisz się na bezpłatną konsultację (stacjonarną lub online) prowadzoną przez naszego fizjoterapeutę.

Podczas konsultacji rehabilitant, na podstawie badania fizjoterapeutycznego oraz danych zebranych podczas wywiadu, ustali wraz z Tobą cel i program rehabilitacji.

Na konsultację przynieś orzeczenie o niepełnosprawności (oryginał), dokumentacja medyczna (wypis ze szpitala, badania RTG, CD z badaniem) oraz opisy wyników badań.

Osoby, które są zapisane na konsultację online, są proszone o przesłanie dokumentacji w formie skanów / czytelnych zdjęć na maila Recepcji, nie później niż dzień przed konsultacją.

Aby rozpocząć rehabilitację potrzebne jest zaświadczenie o braku przeciwwskazań do rehabilitacji, o które można poprosić lekarza prowadzącego lub lekarza pierwszego kontaktu. Zaświadczenie jest ważne przez 6 miesięcy; po tym czasie trzeba przynieść nowe.

Informacja o rehabilitacji w naszej placówce do przekazania lekarzowi jest dostępna w sekcji „Dokumenty do pobrania”.

Orzeczenie jest ważne przy odpłatności za rehabilitację. Osoby posiadające orzeczenie o niepełnosprawności ruchowej mogą skorzystać z programu rehabilitacji „Aktywność kluczem do niezależności”, współfinansowanego z PFRON (R-05, N-10, stopień umiarkowany lub znaczny; udział w projekcie osób z orzeczonym lekkim stopniem niepełnosprawności może stanowić nie więcej niż 10% ogółu beneficjentów ostatecznych projektu. Przy weryfikacji tego wskaźnika nie są brani pod uwagę beneficjenci ostateczni z orzeczonym lekkim stopniem niepełnosprawności z uwagi na niepełnosprawność intelektualną, całościowe zaburzenia rozwojowe, długotrwałą, chroniczną niepełnosprawność o charakterze psychicznym, niepełnosprawność sprzężoną, chorobę nowotworową piersi) oraz z rehabilitacji dofinansowanej przez Fundację (bez względu na stopień). Osobom bez orzeczenia możemy zaproponować rehabilitację odpłatną.

Zajęcia można odwołać najpóźniej dzień wcześniej do godziny 21.00 (można odwołać telefonicznie, mailowo, przez sms).

Zajęcia realizowane w stałych terminach, można odwołać maksymalnie do 3 tygodni. Dłuższa przerwa w zajęciach będzie skutkowała utratą stałego terminu.

Pojedynczy termin jest aktualny wyłącznie tego danego dnia na daną godzinę, na którą jesteś zapisany/zapisana. Umawiając takie pojedyncze wizyty możesz dostosowywać intensywność, godziny zajęć do swoich planów.

Stały termin np. w środy od danej daty oznacza, że masz zajęcia co tydzień, w każdą środę, na daną godzinę, z danym fizjoterapeutą. Od lipca 2022 r. z zasady co maksymalnie 3 miesiące nastąpi zmiana terapeuty.

Tak, w zależności od wolnych miejsc. Można także dodać bądź odjąć termin rehabilitacji. Zmiany terminu dokonuje się mailowo, telefonicznie bądź osobiście w Recepcji Fundacji.

Polecając naszą rehabilitację innej osobie otrzymasz rabat 10% (niezależnie od tego, ilu osobom poleciłeś rehabilitację). Rabat jest jednorazowy na zakup jednego karnetu. Osoba, której rehabilitacja została polecona, przy zakupie karnetu powinna poinformować, kto polecił jej rehabilitację.

Prowadzimy indywidualne zajęcia z fizjoterapeutą, w tym: kinezyterapię (czyli ćwiczenia indywidualne różnymi metodami), masaże, terapię manualną, rehabilitację w wodzie. Więcej na temat metod z jakich korzystamy znajdziesz w sekcji „Metody terapii”.