1 czerwca, 2021Jak dbać o higienę intymną? – porady dla kobiet Dbanie o miejsca intymne u kobiet z niepełnosprawnością nie różni się profilaktyki wśród kobiet pełnosprawnych. Przede wszystkim należy dbać o prawidłową higienę okolic intymnych. ginekologia higiena profilaktyka
11 czerwca, 2021Gadżety i zabawki erotyczne – jak czerpać przyjemność z seksu? Polecane w artykule gadżety mogą pomóc Wam w niwelowaniu barier, które niepełnosprawność stawia w kontekście życia seksualnego, oraz w urozmaiceniu sfery seksualnej. edukacja seksualna seksualność
18 grudnia, 2020Zdrowie intymne mężczyzn z niepełnosprawnością – co warto robić i jak o nie zadbać? Profilaktyka zdrowotna jest pierwszym i najważniejszym sposobem zapobiegania powstawania schorzeń. edukacja seksualna profilaktyka urologia zdrowie reprodukcyjne
8 lutego, 2022Igor Sikorski – „Zrozumiałem, że wózek nie jest już ograniczeniem”. Na olimpiadzie w Pekinie polski paranarciarz celuje jak najwyżej! Niezłomny alpejczyk, EXTRAsprawny sportowiec i brązowy medalista Igrzysk w Pjongczangu – Igor Sikorski. sport osób z niepełnosprawnościami
5 lipca, 2021Justyna Kozdryk i talent na miarę Małysza! Mierzy 116 cm i jest jedną z najbardziej utytułowanych polskich sztangistek. Siłaczka, wielokrotna mistrzyni, rekordzistka świata, extrasprawna sportsmenka i prawdziwa legenda. różnorodność sport osób z niepełnosprawnościami
29 czerwca, 2021Oksana Masters – Mistrzyni naznaczona jedną z największych katastrof w historii Urodziła się 3 lata po wybuchu elektrowni w Czarnobylu z mocno zdeformowanym ciałem. Dziś jest medalistką igrzysk paraolimpijskich w trzech różnych dyscyplinach. motywacja sport osób z niepełnosprawnościami
27 maja, 2022Karolina Kucharczyk – od łobuziary do walecznej mistrzyni w skoku w dal Nie zniechęciła się trudnym dzieciństwem i w Tokio dokonała historycznej rzeczy – sięgnęła po drugie złoto paraolimpijskie w swojej karierze. motywacja sport osób z niepełnosprawnościami
22 czerwca, 2021Jakub Tokarz – mocarz z wiosłami Przed laty uprawiał judo, ale jego karierę przerwał bandyta, który uszkodził mu rdzeń kręgowy. sport osób z niepełnosprawnościami
10 maja, 2023Mariusz Kupczak – dzięki niepełnosprawności znalazłem w życiu cel! Mariusz Kupczak urodził się z ciężkim porażeniem mózgowym i prawostronnym paraliżem ciała oraz zanikiem mięśni. Dzisiaj jest utytułowanym kulturystą i trenerem. Poznaj jego historię. sport osób z niepełnosprawnościami
