![Na zdjęciu dwie kobiety jadące na łyżwach. Trzymają się za ręce i unoszą jedną nogę w górę.](https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2022/05/neuro_ice_skating_małe_15.jpg)
Czas czytania: 1 min
Neuro Ice Skating – zajęcia łyżwiarskie dla OzN
Podczas jazdy na łyżwach pod okiem naszych fizjoterapeutów::
- nauczysz się rozkładać ciężar ciała symetrycznie na prawą i lewą nogę,
- opanujesz prawidłową pracę bioder oraz kolan,
- poprawisz wytrzymałość stawów kolanowych bez obciążania ich,
- będziesz pracować nad piękną, wyprostowaną sylwetką,
- zsynchronizujesz pracę całego ciała.
Dodatkowo nauka jazdy na lodzie wyrabia pewność siebie. Jeśli jesteś w stanie poradzić sobie na lodzie na cienkiej płozie, to oblodzony chodnik zimą, pokonywany na butach, nie jest barierą nie do przejścia.
Zapraszamy do rejestracji drogą mailową: [email protected].
Zajęcia pozwalają na realizację aktywności z karnetu Avalon Active.