Trening Umiejętności Społecznych

Trening Umiejętności Społecznych (TUS) odbywa się w grupach, poprzez zabawę i ćwiczenia. Jego celem jest nauka skutecznych strategii radzenia sobie w trudnych sytuacjach oraz kształtowanie prawidłowych zachowań społecznych.

Podczas zajęć dzieci uczą się:

• rozpoznawania i kontrolowania emocji,
• okazywania wzajemnego szacunku,
• współpracy,
• przyjmowania odmowy i krytyki.

Nabycie tych umiejętności dodatkowo wzmacnia poczucie własnej wartości, sprawczości oraz wiary w siebie.

Ćwiczenia są ukierunkowane zarówno na pracę w grupie i interakcje z innymi uczestnikami, jak i na świadomość własnego ciała, oddechu oraz emocji w danym momencie.