BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Fundacja Avalon - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.fundacjaavalon.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Fundacja Avalon
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261103T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261103T213000
DTSTAMP:20261027T110235Z
CREATED:20261027T094938Z
LAST-MODIFIED:20261027T110235Z
UID:10000175-1793732400-1793741400@www.fundacjaavalon.pl
SUMMARY:Grupa wsparcia RiO online: Świadome budowanie odporności psychicznej\, termin 1
DESCRIPTION:Brakuje Ci sił? Codzienne wyzwania wydają się przytłaczające\, a znalezienie chwili dla siebie jest coraz trudniejsze? Zapraszamy na spotkanie online Grupy wsparcia RiO poświęcone świadomemu budowaniu odporności psychicznej. \nWstyd\, stres\, przeciążenie i poczucie utraty kontroli mogą wpływać na nasze samopoczucie oraz relacje z innymi. Podczas spotkania przyjrzymy się temu\, jak reagujemy w trudnych sytuacjach i co może pomóc nam odzyskać równowagę\, poczucie wpływu oraz życzliwość wobec siebie. \nSpotkanie będzie przestrzenią do rozmowy\, refleksji\, wzajemnego słuchania i dzielenia się doświadczeniami w bezpiecznej atmosferze. \nKiedy? \nSpotkania odbędą się online: \n\n3 listopada 2026 r.\, godz. 19:00–21:30\n\nMożesz wybrać termin\, który najbardziej Ci odpowiada. \nO czym porozmawiamy? \nPodczas warsztatów: \n\nprzyjrzysz się swoim reakcjom na stres i przeciążenie;\nzastanowisz się\, co pomaga Ci odzyskiwać spokój i równowagę;\npoznasz sposoby wspierania własnej odporności psychicznej;\nznajdziesz przestrzeń na rozmowę i bycie wysłuchanym(-ą);\nposzukasz własnych zasobów\, które mogą wspierać Cię w codziennych wyzwaniach.\n\nProwadzący \nSpotkanie poprowadzi Przemysław Świercz – trener\, mówca motywacyjny i osoba od lat zaangażowana w działania na rzecz osób z niepełnosprawnościami. W swojej pracy wspiera ludzi w odkrywaniu własnych zasobów\, budowaniu sprawczości oraz podejmowaniu wyzwań mimo trudności. \nZapraszamy do udziału – bez wychodzenia z domu\, w dogodnej dla Ciebie formie online. \n____________ \n \nGrupy wsparcia są możliwe dzięki dofinansowaniu ze środków PFRON w ramach projektu: „Kompleksowe wsparcie kluczem do niezależności”.
URL:https://www.fundacjaavalon.pl/wydarzenie/grupa-wsparcia-rio-online-swiadome-budowanie-odpornosci-psychicznej-termin-1/
LOCATION:Online\, Online
CATEGORIES:Bezpłatne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2026/10/swiadome-budowanie-odpornosci-psychicznej-kalendarz-1100x476-1.png?v=2
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261117T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261117T213000
DTSTAMP:20261027T110443Z
CREATED:20261027T095029Z
LAST-MODIFIED:20261027T110443Z
UID:10000176-1794942000-1794951000@www.fundacjaavalon.pl
SUMMARY:Grupa wsparcia RiO online: Świadome budowanie odporności psychicznej\, termin 2
DESCRIPTION:Brakuje Ci sił? Codzienne wyzwania wydają się przytłaczające\, a znalezienie chwili dla siebie jest coraz trudniejsze? Zapraszamy na spotkanie online Grupy wsparcia RiO poświęcone świadomemu budowaniu odporności psychicznej. \nWstyd\, stres\, przeciążenie i poczucie utraty kontroli mogą wpływać na nasze samopoczucie oraz relacje z innymi. Podczas spotkania przyjrzymy się temu\, jak reagujemy w trudnych sytuacjach i co może pomóc nam odzyskać równowagę\, poczucie wpływu oraz życzliwość wobec siebie. \nSpotkanie będzie przestrzenią do rozmowy\, refleksji\, wzajemnego słuchania i dzielenia się doświadczeniami w bezpiecznej atmosferze. \nKiedy? \nSpotkania odbędą się online: \n\n17 listopada 2026 r.\, godz. 19:00–21:30\n\nMożesz wybrać termin\, który najbardziej Ci odpowiada. \nO czym porozmawiamy? \nPodczas warsztatów: \n\nprzyjrzysz się swoim reakcjom na stres i przeciążenie;\nzastanowisz się\, co pomaga Ci odzyskiwać spokój i równowagę;\npoznasz sposoby wspierania własnej odporności psychicznej;\nznajdziesz przestrzeń na rozmowę i bycie wysłuchanym(-ą);\nposzukasz własnych zasobów\, które mogą wspierać Cię w codziennych wyzwaniach.\n\nProwadzący \nSpotkanie poprowadzi Przemysław Świercz – trener\, mówca motywacyjny i osoba od lat zaangażowana w działania na rzecz osób z niepełnosprawnościami. W swojej pracy wspiera ludzi w odkrywaniu własnych zasobów\, budowaniu sprawczości oraz podejmowaniu wyzwań mimo trudności. \nZapraszamy do udziału – bez wychodzenia z domu\, w dogodnej dla Ciebie formie online. \n____________ \n \nGrupy wsparcia są możliwe dzięki dofinansowaniu ze środków PFRON w ramach projektu: „Kompleksowe wsparcie kluczem do niezależności”.
URL:https://www.fundacjaavalon.pl/wydarzenie/grupa-wsparcia-rio-online-swiadome-budowanie-odpornosci-psychicznej-termin-2/
LOCATION:Online\, Online
CATEGORIES:Bezpłatne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2026/10/swiadome-budowanie-odpornosci-psychicznej-kalendarz-1100x476-1.png?v=2
END:VEVENT
END:VCALENDAR