BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Fundacja Avalon - ECPv6.17.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.fundacjaavalon.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Fundacja Avalon
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260924T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260924T183000
DTSTAMP:20260813T133539Z
CREATED:20260813T133539Z
LAST-MODIFIED:20260813T133539Z
UID:10000161-1790265600-1790274600@www.fundacjaavalon.pl
SUMMARY:Grupa wsparcia RiO „Senior bez barier: aktywność i wsparcie”
DESCRIPTION:Fundacja Avalon zaprasza na stacjonarne spotkanie grupy wsparcia RiO „Senior bez barier: aktywność i wsparcie”\, które odbędzie się 24 września. To propozycja dla seniorów\, osób tracących sprawność oraz ich bliskich\, którzy chcą zadbać o ciało\, samopoczucie i lepszą orientację w dostępnych formach pomocy.  \nCzęść 1: Tai Chi – łagodna aktywność dla ciała i umysłu  \n16:00–17:00  \nSpotkanie rozpoczniemy od godzinnych warsztatów Tai Chi – łagodnej formy ruchu\, która wspiera równowagę\, koordynację\, sprawność oraz dobre samopoczucie.\nZajęcia poprowadzi Mariola Matyjasek – doświadczona instruktorka Tai Chi\, od wielu lat prowadząca treningi dla osób w różnym wieku i o różnych potrzebach w Fundacji Avalon.  \nTo dobra propozycja także dla osób z ograniczoną sprawnością\, które szukają bezpiecznej formy aktywności.  \nCzęść 2: Spotkanie z Bogumiłą Siedlecką-Goślicką  \n17:00–18:30  \nPo części ruchowej zapraszamy na spotkanie z Bogumiłą Siedlecką-Goślicką\, specjalistką Pomarańczowego Telefonu Wsparcia Fundacji Avalon.  \nPodczas spotkania:  \n\npoznasz działania Fundacji Avalon i dostępne formy wsparcia dla osób z niepełnosprawnościami\, osób tracących sprawność oraz ich rodzin i opiekunów\, \n\n\ndowiesz się\, jakie prawa i świadczenia przysługują seniorom i osobom z niepełnosprawnościami\, \n\n\nusłyszysz\, z jakich programów\, usług i form pomocy możesz skorzystać\, \n\n\notrzymasz informacje\, gdzie szukać wsparcia – nie tylko w instytucjach publicznych\, ale także w organizacjach pozarządowych i lokalnych inicjatywach. \n\nPorozmawiamy również o tym\, jak na co dzień dbać o sprawność\, niezależność i aktywność oraz co pomaga jak najdłużej zachować dobrą jakość życia. Spotkanie będzie okazją do zadania pytań specjalistce i zdobycia bardzo praktycznej wiedzy. 
URL:https://www.fundacjaavalon.pl/wydarzenie/grupa-wsparcia-rio-senior-bez-barier-aktywnosc-i-wsparcie/
LOCATION:Fundacja Avalon\, Domaniewska 50A\, Warszawa\, 02-672\, Poland
CATEGORIES:Bezpłatne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2026/08/senior-bez-barier-kalendarz-1110x476-1.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR