BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Fundacja Avalon - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Fundacja Avalon
X-ORIGINAL-URL:https://www.fundacjaavalon.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Fundacja Avalon
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260304T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260304T200000
DTSTAMP:20260427T180727
CREATED:20260220T140138Z
LAST-MODIFIED:20260223T150100Z
UID:10000117-1772645400-1772654400@www.fundacjaavalon.pl
SUMMARY:Grupa wsparcia dla rodziców i opiekunów: Relacja partnerska w rodzicielstwie - jak nie zniknąć jako para?
DESCRIPTION:Rodzicielstwo dziecka z niepełnosprawnością to piękna\, ale wymagająca droga. Terapie\, codzienne obowiązki\, zmęczenie… A gdzie w tym Wy – jako para? \nCzy czujecie\, że pod ciężarem „zadaniowości” tracicie bliskość? Różnice w podejściu do opieki\, niewyrażone emocje\, brak czasu dla siebie… Znacie to? \nNa naszym webinarze „Relacja partnerska – jak współpracować w rodzicielstwie i nie zniknąć jako para?” Porozmawiamy szczerze o: \n\nDzieleniu obowiązków bez poczucia niesprawiedliwości\nOchronie relacji mimo codziennych wyzwań\nZnalezieniu przestrzeni na bycie parą\, nie tylko rodzicami\nRadzeniu sobie z emocjami i różnicami w podejściu\n\nDołącz z dowolnego miejsca! – online. Udostępnij znajomym rodzicom – niech też skorzystają! \nSpotkanie poprowadzi Karolina Prusińska\, psycholożka z Centrum Aktywnej Rehabilitacji Fundacji Avalon. \nGrupy wsparcia są możliwe dzięki dofinansowaniu ze środków PFRON w ramach projektu: „Kompleksowe wsparcie kluczem do niezależności”.
URL:https://www.fundacjaavalon.pl/wydarzenie/relacja-partnerska-jak-wspolpracowac-w-rodzicielstwie-i-nie-zniknac-jako-para/
LOCATION:Online\, Zdalnie
CATEGORIES:Bezpłatne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2025/12/nie-jestes-sam-kalendarz-1110x476-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260305T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260305T190000
DTSTAMP:20260427T180727
CREATED:20260223T081935Z
LAST-MODIFIED:20260303T093559Z
UID:10000115-1772728200-1772737200@www.fundacjaavalon.pl
SUMMARY:Grupa wsparcia: LinkedIn krok po kroku – zakładamy profil
DESCRIPTION:Chcesz stworzyć profesjonalny wizerunek online i skutecznie komunikować się na LinkedIn?\nZapraszamy na praktyczny cykl „LinkedIn – Twoja wizytówka w sieci”\, który pomoże Ci rozwinąć kontakty zawodowe\, budować relacje i wykorzystywać platformę do fundraisingu oraz autentycznej komunikacji. \nPierwsze spotkanie: „LinkedIn krok po kroku – zakładamy profil”\nPodczas pierwszego warsztatu online przejdziesz przez cały proces tworzenia lub porządkowania profilu – od profesjonalnego zdjęcia i tła\, przez chwytliwy nagłówek i opis\, po jasną prezentację Twojego doświadczenia\, aktywności i celów. Poznasz ustawienia prywatności\, zasady bezpieczeństwa oraz podstawowe funkcje platformy\, które ułatwią Ci start. To idealna okazja\, by zacząć budować swoją wizytówkę w sieci – zapisz się już dziś! \nKontynuacja: „LinkedIn w akcji – jak wykorzystać profil do apelowania”\nJuż 12 marca druga część cyklu – warsztaty o tym\, jak wykorzystać profil do skutecznych apeli o wsparcie i budowania relacji z odbiorcami. Jeśli uczestniczysz w pierwszym spotkaniu\, miejsce masz gwarantowane – wystarczy czekać na e-mail z zaproszeniem. \n  \n  \n____________   \nGrupy wsparcia są możliwe dzięki dofinansowaniu ze środków PFRON w ramach projektu: „Kompleksowe wsparcie kluczem do niezależności”.
URL:https://www.fundacjaavalon.pl/wydarzenie/grupa-wsparcia-linkedin-krok-po-kroku-zakladamy-profil/
LOCATION:Online\, Zdalnie
CATEGORIES:Bezpłatne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2025/12/maykel-jaworski-kalendarz-1110x476-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260312T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260312T190000
DTSTAMP:20260427T180727
CREATED:20260223T081745Z
LAST-MODIFIED:20260305T145722Z
UID:10000116-1773333000-1773342000@www.fundacjaavalon.pl
SUMMARY:Grupa wsparcia: LinkedIn w akcji – jak wykorzystać profil do apelowania
DESCRIPTION:To warsztaty dla osób\, które chcą\, aby ich obecność w sieci realnie pomagała w zbieraniu środków i docieraniu do ludzi. \nCo zyskasz? \n\nTworzenie postów\, dodawanie zdjęć\, dzielenie się historią.\nBudowanie sieci kontaktów i angażowanie odbiorców.\nPraktyczne wskazówki\, jak wykorzystać LinkedIn do komunikacji z innymi i wspierania działań fundraisingowych.\n\nGrupy wsparcia to praktyczne przedłużenie wcześniejszych spotkań o budowaniu wizerunku – pracujemy na Twoich przykładach. \nChcesz mieć poczucie\, że wiesz\, co robisz w social mediach – a nie tylko „próbujesz”? \nZapisz się! \nJeśli brałaś/brałeś udział w „LinkedIn krok po kroku – zakładamy profil”\, miejsce masz gwarantowane – sprawdź skrzynkę mailową\, prześlemy zaproszenie. \nTo idealna okazja\, by przejść od teorii do praktyki apelowania o wsparcie! \n  \n____________   \nGrupy wsparcia są możliwe dzięki dofinansowaniu ze środków PFRON w ramach projektu: „Kompleksowe wsparcie kluczem do niezależności”.
URL:https://www.fundacjaavalon.pl/wydarzenie/grupa-wsparcia-linkedin-w-akcji-jak-wykorzystac-profil-do-apelowania/
LOCATION:Online\, Zdalnie
CATEGORIES:Bezpłatne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2025/12/maykel-jaworski-kalendarz-1110x476-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260326T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260326T123000
DTSTAMP:20260427T180727
CREATED:20260217T124058Z
LAST-MODIFIED:20260313T142356Z
UID:10000114-1774519200-1774528200@www.fundacjaavalon.pl
SUMMARY:Kiedy czuję\, że już nie daję rady… – o wypaleniu i regeneracji
DESCRIPTION:„Kiedy czuję\, że już nie daję rady…” – o wypaleniu i regeneracji \nCodzienna opieka\, decyzje terapeutyczne\, czuwanie nad wszystkim\, emocje – swoje i dziecka. Do tego poczucie odpowiedzialności\, które nigdy nie ma „pauzy”. Nic dziwnego\, że czasem pojawia się złość\, bezsilność\, zmęczenie tak głębokie\, że trudno wstać z łóżka. Wypalenie nie znaczy\, że kochasz mniej. To sygnał\, że od dawna dajesz z siebie za dużo\, za rzadko myśląc o sobie. \nNa tym spotkaniu porozmawiamy o tym\, jak: \n\nrozpoznać pierwsze symptomy wypalenia\, zanim „wysiądziesz” całkowicie\,\nodróżnić „jestem zmęczona/y” od „jestem w krytycznym przeciążeniu”\,\nmówić o swoich potrzebach bez poczucia winy\,\nszukać realnych źródeł energii\, pomocy i wytchnienia – także w grupie ludzi\, którzy naprawdę rozumieją Twoją sytuację.\n\nTo będzie bezpieczna przestrzeń\, w której możesz powiedzieć: „mi też jest trudno” i usłyszeć: „nie jesteś w tym sam/a”. \n  \n____________   \nGrupy wsparcia są możliwe dzięki dofinansowaniu ze środków PFRON w ramach projektu: „Kompleksowe wsparcie kluczem do niezależności”.
URL:https://www.fundacjaavalon.pl/wydarzenie/kiedy-czuje-ze-juz-nie-daje-rady-o-wypaleniu-i-regeneracji/
LOCATION:Online\, Zdalnie
CATEGORIES:Bezpłatne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2025/12/nie-jestes-sam-kalendarz-1110x476-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR