BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Fundacja Avalon - ECPv6.17.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.fundacjaavalon.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Fundacja Avalon
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260827T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260827T193000
DTSTAMP:20260806T100930Z
CREATED:20260806T091132Z
LAST-MODIFIED:20260806T100930Z
UID:10000154-1787850000-1787859000@www.fundacjaavalon.pl
SUMMARY:Grupa wsparcia OzN| Dieta w SM: Jak jedzeniem wspierać układ nerwowy i dbać o energię na co dzień?
DESCRIPTION:Podczas spotkania porozmawiamy o tym\, jak prawidłowe żywienie może wspierać układ nerwowy i wpływać na lepsze samopoczucie na co dzień. Omówimy zasady diety przeciwzapalnej oraz to\, w jaki sposób może ona pomagać w wyciszaniu procesów autoimmunologicznych i wspierać regenerację tkanki nerwowej.  \nUczestnicy poznają kluczowe składniki odżywcze ważne w SM – m.in. mikroelementy\, zdrowe tłuszcze i antyoksydanty – oraz otrzymają praktyczne wskazówki i pomysły na posiłki\, które można łatwo wprowadzić do codziennego jadłospisu\, aby realnie poprawiać jakość życia i poziom energii.  \nProwadząca:\nAgnieszka Surma – dietetyczka z działu Active Fundacji Avalon\, zajmująca się wsparciem żywieniowym osób z niepełnosprawnościami i chorobami przewlekłymi.  \nJeśli nie możesz wziąć udziału w spotkaniu albo chcesz dowiedzieć się więcej o żywieniu przy SM\, możesz skorzystać z indywidualnej konsultacji dietetycznej w Fundacji Avalon.  \nW sprawie rehabilitacji i umówienia konsultacji skontaktuj się z nami:\nTelefon: 22 349 97 71\ 796 324 328\nmail: fundacja@fundacjaavalon.pl  \n____________   \nGrupy wsparcia są możliwe dzięki dofinansowaniu ze środków PFRON w ramach projektu: „Kompleksowe wsparcie kluczem do niezależności”.
URL:https://www.fundacjaavalon.pl/wydarzenie/grupa-wsparcia-ozn-dieta-w-sm-jak-jedzeniem-wspierac-uklad-nerwowy-i-dbac-o-energie-na-co-dzien/
LOCATION:Online\, Zdalnie
CATEGORIES:Bezpłatne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2026/08/dieta-w-sm-kalendarz-1110x476-1.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR