Nasz serwis używa cookies. Szczegóły w Polityce prywatności. Możesz sam skonfigurować cookies w Twojej przeglądarce. Brak zmiany ustawień oznacza akceptację naszej polityki

Zajęcia odbywają się w każdą sobotę o godz. 18:30  w Fundacji Avalon na ul. Domaniewskiej 50A.

W trakcie spotkań z profesjonalną trenerką zumby, Natalią z Kajalis - Zumba i Taniec poznacie elementy programów tanecznych Sentao oraz Gold.

Natalia wprowadzi Was w świat rytmu i ruchu. Pokażemy, Wam, że naukę nowych wzorców ruchowych można połączyć z dobrą zabawą.

Jaki jest nasz cel?

- poprawa koordynacji ruchowej,
- integracja zmysłowa,
- poprawa kondycji oraz wydolności sercowo-naczyniowej,
- wyzwolenie pozytywnych emocji,
- nauka integracji w grupie,
- poprawa poczucia rytmu; stymulacja, 
- stabilizacja tułowia,
- wzmocnienie mięśni całego ciała.

 

Uczestnicy zajęć będą mieli do dyspozycji specjalistyczny sprzęt ortopedyczny!

 

Zapraszamy do zapisów drogą mailową: [email protected] lub telefoniczną: 22 349 97 71

 

Udział w zajęciach pozwala na realizację aktywności z karnetu Avalon Active.

Odsłony: 967
Ulotkę wygenerowano: 34
Ulotkę wysłano mailem: 0