Anatomy Trains
Koncepcja Anatomy Trains (“taśm anatomicznych”) polega głównie na oddziaływaniu terapeuty na powięź poprzez techniki rozluźniania powięziowego.
Centrum Aktywnej Rehabilitacji Avalon Active
W Centrum Aktywnej Rehabilitacji Avalon Active wierzymy, że kluczem do zwiększania sprawności i samodzielności jest systematyczna rehabilitacja. Nasz zespół doświadczonych fizjoterapeutów podchodzi do każdego pacjenta indywidualnie. Pamiętamy też o tym, że człowiek jest całością – dbamy zarówno o ciało, jak i ducha.
Oprócz tradycyjnych zajęć z fizjoterapeutą, w procesie rehabilitacji wykorzystywane są elementy z różnych dziedzin sportu: sztuk walki, cross treningu, łyżwiarstwa, nordic walkingu, zumby i innych.
Zapraszamy do nas osoby powyżej 16 roku życia z dolegliwościami w obrębie narządu ruchu. Prowadzimy rehabilitację dla pacjentów z różnego rodzaju trudnościami, ze szczególnym naciskiem na posiadających orzeczenie o niepełnosprawności, ale również bez orzeczenia.
Nasza oferta dla osób z i bez orzeczenia o niepełnosprawności
Rehabilitacja nieodpłatna
Aktywność kluczem do niezależności – program rehabilitacji współfinansowanej ze środków PFRON.
Rehabilitacja dofinasowana
Aktywni i samodzielni – program rehabilitacji dofinansowanej w 50% ze środków Fundacji.
Aktywności
Zajęcia sportowe i inne, dostosowane do potrzeb osób z niepełnosprawnościami.
Zapoznaj się z ofertą dla osób bez orzeczenia o niepełnosprawności
Nie posiadasz orzeczenia o niepełnosprawności a potrzebujesz rehabilitacji? Zapraszamy na fizjoterapię indywidualną, terapię manualną oraz masaże. Zapoznaj się z naszą płatną ofertą i skontaktuj się z Recepcją Fundacji by umówić się na pierwszą konsultację, podczas której fizjoterapeuta przygotuje dostosowany do Twoich możliwości oraz potrzeb program.
Umów się na konsultację stacjonarną lub online!
Podczas konsultacji fizjoterapeuta dopasuje pakiet zajęć odpowiedni do Twoich potrzeb i możliwości.
(22) 349 97 71
531 786 660
Jak pracujemy?
Intensywna funkcjonalna fizjoterapia dorosłych chorych po uszkodzeniu mózgu wg. dr. hab. n. med. Maciej Krawczyka
Anatomy Trains
Flossing
Kinesiotaping
Kinetic Control
Koncepcja Bobath
Masaż Tkanek Głębokich
Pinoterapia
Proprioceptywne torowanie nerwowo-mięśniowe (PNF)
Manipulacje nerwowo-mięśniowe
Podejście osteopatyczne
Terapia blizny
Terapia czaszkowo-krzyżowa (CranioSacralna)
Psychosomatyka
Metoda Facial Distortion Model – FDM
Terapia Manualna
Terapia mięśniowo-powięziowa punktów spustowych
Terapia lustrzana
Terapia narzędziowa tkanek miękkich
Trening oddechu
Terapia w wodzie wg. Koncepcji Halliwick
Zumba
Outdoor
Techniki relaksacyjne
Samodzielni na co dzień
Nordic walking
Joga
Virtual Reality – strefa rzeczywistości wirtualnej
Metody pracy
Flossing
Terapia wspomagająca, z wykorzystaniem elastycznych taśm zwanych flossbandami. Poprzez owijanie nimi wybranej okolicy ciała oraz ruch można poprawić ruchomość stawową.
Kinesiotaping
Kinesiotaping jest metodą wspomagającą, utrwalającą i wydłużającą efekty działań fizjoterapeuty. Polega na oklejaniu różnych części ciała specjalnymi taśmami, które mają wszechstronne zastosowanie.
Kinetic Control
Metoda Kinetic Control polega na zrozumieniu relacji pomiędzy ograniczeniem ruchomości a niewłaściwymi kompensacjami ruchowymi, spowodowanymi zaburzeniem kontroli ruchu.
Koncepcja Bobath
Istotą koncepcji Bobath jest torowanie ruchu prawidłowego, czyli nauczenie ruchu zbliżonego jak najbardziej do tego, jaki wykonuje osoba zdrowa.
Masaż Tkanek Głębokich (MTG)
Metoda ta zakłada zrozumienie warstw ciała i możliwość pracy z tkanką, zmierzającej do rozluźnienia, wydłużenia i uwolnienia utrzymujących się wzorców nieprawidłowych napięć.
Intensywna funkcjonalna fizjoterapia dorosłych chorych po uszkodzeniu mózgu wg. dr. hab. n. med. Maciej Krawczyka
Fizjoterapeuta pracuje z pacjentem w różnorodnych pozycjach, instruując oraz zachęcając go do wykonywania zadań ruchowych, naśladujących czynności dnia codziennego.
Proprioceptywne torowanie nerwowo-mięśniowe (PNF)
Metoda pracy z pacjentami ortopedycznymi i neurologicznymi, polegająca na pobudzaniu połączeń nerwowo-mięśniowych, poprzez stymulację receptorów czucia głębokiego oraz wszystkich innych receptorów.
Manipulacje nerwowo-mięśniowe
Fizjoterapeuta za pomocą specjalnych technik manualnych określa, w którym miejscu nerw jest uciśnięty i udrażnia okolicę w celu przywrócenia równowagi napięciowej.
Podejście osteopatyczne
W podejściu osteopatycznym podstawowym założeniem jest zdolność do samoistnego dążenia wszystkich organizmów do osiągnięcia równowagi, inaczej nazywanej homeostazą lub optymalnym dobrostanem.
Terapia blizny
Rolą fizjoterapeuty w terapii blizny jest praca nad zachowaniem lub odzyskaniem ruchomości tkanek obszaru objętego bliznowaceniem.
Terapia czaszkowo-krzyżowa (CranioSacralna)
Terapia polegająca na bardzo delikatnej pracy rąk terapeuty w okolicy kości czaszki, klatki piersiowej, przepony, miednicy i kości krzyżowej.
Psychosomatyka
Wpływ stresu, traumy, chronicznego napięcia psychicznego na napięcie mięśniowe, układ odpornościowy i trawienny, sen czy zdolności regeneracyjne.
Metoda Facial Distortion Model – FDM
Metoda FDM opiera się o diagnostykę wizualną. Oznacza to, że pacjent prezentuje fizjoterapeucie za pomocą gestów miejsce dolegliwości bólowych.
Terapia Manualna
Jest to kompleksowa metoda badania oraz leczenia stosowana przez fizjoterapeutów w dolegliwościach bólowych kręgosłupa i innych stawów.
Terapia mięśniowo-powięziowa punktów spustowych
Mięśniowo-powięziowe punkty spustowe to odczuwalne przy dotyku zgrubienia na przebiegu włókien mięśniowych lub powięzi.
Terapia narzędziowa tkanek miękkich
Podczas zabiegu poprzez wykorzystanie narzędzi pobudzane są receptory w skórze, zwiększamy przepływ krwi oraz poprawiamy odżywienie okolicznych tkanek.
Trening oddechu
Oddech, jak każdy inny ruch, można trenować. Ogromnym wsparciem w tym procesie jest fizjoterapeuta, który poprzez odpowiednie ćwiczenia pomaga zwiększyć siłę mięśni…
Terapia w wodzie wg. Koncepcji Halliwick
10-punktowy program terapeutyczny, w którym przechodzi się od przystosowania się do środowiska wodnego, aż do całkowitej niezależności w środowisku wodnym.
Terapia Lustrzana
Terapia lustrzana polega na zastosowaniu ćwiczeń z użyciem lustra przy różnych schorzeniach.
Pinoterapia
To kompleksowa metoda leczenia, która stanowi hybrydę technik manualnych i narzędziowych. Jedną z głównych technik jest pinowanie – okłuwanie skóry specjalnymi gwoździami.
Psychoterapia
Psychoterapia jest naukowo udowodnioną formą leczenia zaburzeń psychicznych i rozwiązywania trudności emocjonalnych.
Wsparcie psychologiczne
Krótkoterminowa formą pomocy, inna niż psychoterapia i interwencja kryzysowa. Ta forma pomocy jest odpowiednia dla osób, które znajdują się w trudnej sytuacji.
Lax Vox
Metoda, która między innymi pomaga wypracować prawidłowy sposób oddychania – korzystny dla całego organizmu.
Terapia manualna w logopedii
Terapia manualna w logopedii oznacza wykorzystanie w tej dziedzinie technik fizjoterapeutycznych, mających na celu torowanie nerwowo-mięśniowe oraz zmianę napięcia mięśni w obrębie aparatu orofacjalnego.
Anatomy Trains
Koncepcja Anatomy Trains (“taśm anatomicznych”) polega głównie na oddziaływaniu terapeuty na powięź poprzez techniki rozluźniania powięziowego.
Flossing
Terapia wspomagająca, z wykorzystaniem elastycznych taśm zwanych flossbandami. Poprzez owijanie nimi wybranej okolicy ciała oraz ruch można poprawić ruchomość stawową.
Kinesiotaping
Kinesiotaping jest metodą wspomagającą, utrwalającą i wydłużającą efekty działań fizjoterapeuty. Polega na oklejaniu różnych części ciała specjalnymi taśmami, które mają wszechstronne zastosowanie.
Kinetic Control
Metoda Kinetic Control polega na zrozumieniu relacji pomiędzy ograniczeniem ruchomości a niewłaściwymi kompensacjami ruchowymi, spowodowanymi zaburzeniem kontroli ruchu.
Koncepcja Bobath
Istotą koncepcji Bobath jest torowanie ruchu prawidłowego, czyli nauczenie ruchu zbliżonego jak najbardziej do tego, jaki wykonuje osoba zdrowa.
Masaż Tkanek Głębokich (MTG)
Metoda ta zakłada zrozumienie warstw ciała i możliwość pracy z tkanką, zmierzającej do rozluźnienia, wydłużenia i uwolnienia utrzymujących się wzorców nieprawidłowych napięć.
Lax Vox
Metoda, która między innymi pomaga wypracować prawidłowy sposób oddychania – korzystny dla całego organizmu.
Terapia manualna w logopedii
Terapia manualna w logopedii oznacza wykorzystanie w tej dziedzinie technik fizjoterapeutycznych, mających na celu torowanie nerwowo-mięśniowe oraz zmianę napięcia mięśni w obrębie aparatu orofacjalnego.
Psychoterapia
Psychoterapia jest naukowo udowodnioną formą leczenia zaburzeń psychicznych i rozwiązywania trudności emocjonalnych.
Wsparcie psychologiczne
Krótkoterminowa formą pomocy, inna niż psychoterapia i interwencja kryzysowa. Ta forma pomocy jest odpowiednia dla osób, które znajdują się w trudnej sytuacji.
Poznaj zespół Avalon Active
Dlaczego warto?
Wzrost sprawności fizycznej
Poprawi się Twoja kondycja i wzrośnie siła, dzięki czemu zwiększysz poziom swojej samodzielności.
Indywidualne podejście
Nasi specjaliści dobiorą metody terapii specjalnie dla Ciebie i zadbają o Twoje dobre samopoczucie podczas zajęć.
Przystępne ceny
Wychodząc naprzeciw potrzebom osób z niepełnosprawnościami, proponujemy programy darmowe oraz z preferencyjnymi cenami.
Poprawa komunikacji z otoczeniem
Systematyczna praca pomoże Ci podnieść Twoje umiejętności społeczne.
Profesjonalny i przyjazny zespół
W terapię zaangażowany jest interdyscyplinarny zespół specjalistów, którzy korzystają z różnorodnych metod pracy.
Zajęcia sportowe dostosowanie do potrzeb
W procesie rehabilitacji zapraszamy do udziału w różnorodnych aktywnościach sportowych i nie tylko, które są przygotowane z myślą o osobach z niepełnosprawnością.
Opinie pacjentów
Marek po rehabilitacji w wodzie na basenie prowadzonej przez P. Karolinę był rozluźniony, miał werwę, chęć do życia. Bardzo dziękujemy za podniesienie jakości życia. Przed pandemią dzięki pracy Pani Kasi i Anety (logopedek) Marek coraz ładniej poprawnie mówi. Osoby z otoczenia, w którym się poruszał sam, mogły go zrozumieć. Dziękujemy za wspaniałą pracę. Teraz trochę się cofnął w mowie ale na pewno wróci do prawidłowości przy Pani Dorocie. Widać, że ma fantastyczne podejście i fachowe.
Rodzice Marka z Warszawy
Fundacja Avalon zapewnia mi efektywną rehabilitację od wielu lat. Organizacja zajęć oraz ich merytoryczne przygotowanie są na najwyższym poziomie. Atmosfera na zajęciach jest doskonała i dodatkowo pozytywnie wpływa na efekty rehabilitacji. Wszyscy fizjoterapeuci są świetnie przygotowani do jej prowadzenia.
Marcin z Warszawy
Super przyjazna atmosfera w czasie ćwiczeń – znakomita współpraca z kreatywnym personelem. Dodatkowe zajęcia superanckie.
Konrad z Warszawy
No to powiem tak – mam grono niepełnosprawnych znajomych i zawsze jak ich spotykam, kiedy nie wiedzą gdzie mają iść na rehabilitację – ja zawsze polecam Avalon! Jest super atmosfera, są mega rehabilitanci. Naprawdę jak się wchodzi na salę do Avalonu to czuć atmosferę pracy i atmosferę luzu, więc jest spoko.
Daniel z Warszawy
Najczęściej zadawane pytania
Skontaktuj się z nami: [email protected] / tel. 22 349 97 71 / kom. 796 324 328 i zapisz się na bezpłatną konsultację (stacjonarną lub online) prowadzoną przez naszego fizjoterapeutę.
Podczas konsultacji rehabilitant, na podstawie badania fizjoterapeutycznego oraz danych zebranych podczas wywiadu, ustali wraz z Tobą cel i program rehabilitacji.
Na konsultację przynieś orzeczenie o niepełnosprawności (oryginał), dokumentacja medyczna (wypis ze szpitala, badania RTG, CD z badaniem) oraz opisy wyników badań.
Osoby, które są zapisane na konsultację online, są proszone o przesłanie dokumentacji w formie skanów / czytelnych zdjęć na maila Recepcji, nie później niż dzień przed konsultacją.
Aby rozpocząć rehabilitację potrzebne jest zaświadczenie o braku przeciwwskazań do rehabilitacji, o które można poprosić lekarza prowadzącego lub lekarza pierwszego kontaktu. Zaświadczenie jest ważne przez 6 miesięcy; po tym czasie trzeba przynieść nowe.
Informacja o rehabilitacji w naszej placówce do przekazania lekarzowi jest dostępna w sekcji „Dokumenty do pobrania”.
Orzeczenie jest ważne przy odpłatności za rehabilitację. Osoby posiadające orzeczenie o niepełnosprawności ruchowej mogą skorzystać z programu rehabilitacji „Aktywność kluczem do niezależności”, współfinansowanego z PFRON (R-05, N-10, stopień umiarkowany lub znaczny; udział w projekcie osób z orzeczonym lekkim stopniem niepełnosprawności może stanowić nie więcej niż 10% ogółu beneficjentów ostatecznych projektu. Przy weryfikacji tego wskaźnika nie są brani pod uwagę beneficjenci ostateczni z orzeczonym lekkim stopniem niepełnosprawności z uwagi na niepełnosprawność intelektualną, całościowe zaburzenia rozwojowe, długotrwałą, chroniczną niepełnosprawność o charakterze psychicznym, niepełnosprawność sprzężoną, chorobę nowotworową piersi) oraz z rehabilitacji dofinansowanej przez Fundację (bez względu na stopień). Osobom bez orzeczenia możemy zaproponować rehabilitację odpłatną.
Zajęcia można odwołać najpóźniej dzień wcześniej do godziny 21.00 (można odwołać telefonicznie, mailowo, przez sms).
Zajęcia realizowane w stałych terminach, można odwołać maksymalnie do 3 tygodni. Dłuższa przerwa w zajęciach będzie skutkowała utratą stałego terminu.
Pojedynczy termin jest aktualny wyłącznie tego danego dnia na daną godzinę, na którą jesteś zapisany/zapisana. Umawiając takie pojedyncze wizyty możesz dostosowywać intensywność, godziny zajęć do swoich planów.
Stały termin np. w środy od danej daty oznacza, że masz zajęcia co tydzień, w każdą środę, na daną godzinę, z danym fizjoterapeutą. Od lipca 2022 r. z zasady co maksymalnie 3 miesiące nastąpi zmiana terapeuty.
Tak, w zależności od wolnych miejsc. Można także dodać bądź odjąć termin rehabilitacji. Zmiany terminu dokonuje się mailowo, telefonicznie bądź osobiście w Recepcji Fundacji.
Polecając naszą rehabilitację innej osobie otrzymasz rabat 10% (niezależnie od tego, ilu osobom poleciłeś rehabilitację). Rabat jest jednorazowy na zakup jednego karnetu. Osoba, której rehabilitacja została polecona, przy zakupie karnetu powinna poinformować, kto polecił jej rehabilitację.
Prowadzimy indywidualne zajęcia z fizjoterapeutą, w tym: kinezyterapię (czyli ćwiczenia indywidualne różnymi metodami), masaże, terapię manualną, rehabilitację w wodzie. Więcej na temat metod z jakich korzystamy znajdziesz w sekcji „Metody terapii”.
Dokumenty do pobrania
Wolontariat
Jeżeli chciałbyś pomóc, nie boisz się wyzwań i potrafisz podchodzić do rozwiązywania problemów od różnych stron, to trafiłeś we właściwe miejsce!
