BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Fundacja Avalon - ECPv6.15.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Fundacja Avalon
X-ORIGINAL-URL:https://www.fundacjaavalon.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Fundacja Avalon
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260108T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260108T190000
DTSTAMP:20260416T213700
CREATED:20251229T111017Z
LAST-MODIFIED:20260105T091625Z
UID:10000038-1767889800-1767898800@www.fundacjaavalon.pl
SUMMARY:Grupa wsparcia: budowanie marki osobistej
DESCRIPTION:Podczas spotkania nauczysz się\, jak opowiadać swoją historię w sposób autentyczny i angażujący\, tak by dotarła do potencjalnych darczyńców i partnerów. Dowiesz się\, jak budować zaufanie\, mówić o swoich potrzebach bez lęku i pokazywać\, jak Twoja aktywność może inspirować innych do działania.  \nSpotkania to także przestrzeń do wzajemnego wsparcia\, wymiany doświadczeń i odkrywania własnych mocnych stron. W przyjaznej atmosferze\, z pomocą prowadzącego i innych uczestników\, zyskasz pewność siebie w rozmowach o wsparcie finansowe.  \nW trakcie cyklu spotkań dowiesz się\, jak budować markę osobistą\, jak opowiadać swoją historię tak by poruszała\, jak tworzyć treści przyciągające uwagę i analizować efekty swoich działań.  \nSpotkania poprowadzi Maykel Jaworski – specjalista ds. fundraisingu indywidualnego w Fundacji Avalon. \n____________   \nGrupy wsparcia są możliwe dzięki dofinansowaniu ze środków PFRON w ramach projektu: „Kompleksowe wsparcie kluczem do niezależności”. 
URL:https://www.fundacjaavalon.pl/wydarzenie/grupa-wsparcia-budowanie-marki-osobistej/
LOCATION:Online\, Zdalnie
CATEGORIES:Bezpłatne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2025/12/maykel-jaworski-kalendarz-1110x476-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251211T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251211T200000
DTSTAMP:20260416T213700
CREATED:20251201T112732Z
LAST-MODIFIED:20260102T123009Z
UID:10000036-1765474200-1765483200@www.fundacjaavalon.pl
SUMMARY:Grupa wsparcia dla rodziców i opiekunów: Nie jesteś sam/sama
DESCRIPTION:Grudniowe spotkanie grupy wsparcia dla rodziców i opiekunów osób z niepełnosprawnościami odbędzie się online 11.12.2025 roku w godzinach 17:30–20:00. Prowadzącą będzie Karolina Prusińska\, psycholożka z Centrum Aktywnej Rehabilitacji Fundacji Avalon.  \nTemat spotkania: Nie jesteś sam/a – jak być i dawać wsparcie w kryzysie.  \nKryzysy często pojawiają się niespodziewanie – mogą to być pogorszenia stanu zdrowia dziecka\, wyzwania w relacjach czy przeciążenie codziennymi obowiązkami. Spotkanie pomoże w rozpoznawaniu sygnałów kryzysu\, szukaniu oraz przyjmowaniu pomocy\, a także nauczy\, jak wspierać innych bez oceniania.   \n____________   \nGrupy wsparcia są możliwe dzięki dofinansowaniu ze środków PFRON w ramach projektu: „Kompleksowe wsparcie kluczem do niezależności”. 
URL:https://www.fundacjaavalon.pl/wydarzenie/grupa-wsparcia-dla-rodzicow-i-opiekunow-nie-jestes-sam-sama/
LOCATION:Online\, Zdalnie
CATEGORIES:Bezpłatne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2025/12/nie-jestes-sam-kalendarz-1110x476-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251127T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251127T190000
DTSTAMP:20260416T213700
CREATED:20251113T144102Z
LAST-MODIFIED:20260102T125053Z
UID:10000032-1764261000-1764270000@www.fundacjaavalon.pl
SUMMARY:Grupa wsparcia online dla osób z niepełnosprawnością
DESCRIPTION:Jesteś osobą z niepełnosprawnością i chcesz lepiej zadbać o swoje zdrowie oraz samopoczucie? To spotkanie jest właśnie dla Ciebie.\n Zapraszamy na kolejną grupę wsparcia Fundacji Avalon\, podczas której w przyjaznej atmosferze porozmawiamy o tym\, jak w prosty sposób wprowadzać zdrowe nawyki do codziennego życia – niezależnie od ograniczeń czy wyzwań\, z jakimi się zmagasz.  \nSpotkanie poprowadzi Agnieszka Surma\, dietetyczka i autorka książki o zdrowym stylu życia. Odbędzie się 27 listopada o godzinie 16:30\, online.  \nPodczas spotkania dowiesz się m.in.:  \n\ndlaczego zdrowie to nie tylko dieta\, \n\n\njak ważne są sen i rytm dobowy\, \n\n\nw jaki sposób dobrać aktywność do swoich możliwości\, \n\n\njak stres i emocje wpływają na ciało\, \n\n\ndlaczego warto robić badania profilaktyczne i jak dobrać suplementację. \n\nUdział w spotkaniu jest bezpłatny.  \nJeśli jesteś osobą niesłyszącą i potrzebujesz tłumaczenia na PJM\, skontaktuj się z nami najpóźniej 3 dni przed terminem spotkania.  \n  \nGrupy wsparcia są możliwe dzięki dofinansowaniu ze środków PFRON w ramach projektu: „Kompleksowe wsparcie kluczem do niezależności”. 
URL:https://www.fundacjaavalon.pl/wydarzenie/grupa-wsparcia-online-dla-osob-z-niepelnosprawnoscia/
LOCATION:Online\, Zdalnie
CATEGORIES:Bezpłatne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2025/11/kompleksowe-dbanie-1110x476-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251119T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251119T123000
DTSTAMP:20260416T213700
CREATED:20251107T135849Z
LAST-MODIFIED:20260102T125821Z
UID:10000030-1763546400-1763555400@www.fundacjaavalon.pl
SUMMARY:Grupa Wsparcia: „Jesteś wystarczająca. Jesteś wystarczający – o łagodności wobec siebie w roli rodzica”
DESCRIPTION:Rodzicielstwo dziecka z niepełnosprawnością to codzienna lekcja miłości\, ale też ogromne wyzwanie. Na spotkaniu porozmawiamy o tym\, jak być dla siebie bardziej wyrozumiałym – jak zauważać własne starania\, mówić do siebie z życzliwością i odzyskiwać spokój\, gdy presja staje się zbyt duża.   \nSpotkanie odbędzie się online i poprowadzi je Karolina Prusińska psycholożka z Centrum Aktywnej Rehabilitacji Fundacji Avalon. Zapraszamy 19 listopada 2025 (środa) w godzinach 10:00–12:30\n \n  \nGrupy wsparcia są możliwe dzięki dofinansowaniu ze środków PFRON w ramach projektu: „Kompleksowe wsparcie kluczem do niezależności”. 
URL:https://www.fundacjaavalon.pl/wydarzenie/grupa-wsparcia-jestes-wystarczajaca-jestes-wystarczajacy-o-lagodnosci-wobec-siebie-w-roli-rodzica/
LOCATION:Online\, Zdalnie
CATEGORIES:Bezpłatne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2025/11/jestes-wystarczajacy-kalendarz-1110x476-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251030T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251030T190000
DTSTAMP:20260416T213700
CREATED:20251020T124340Z
LAST-MODIFIED:20260102T124934Z
UID:10000029-1761841800-1761850800@www.fundacjaavalon.pl
SUMMARY:Prawa pracownicze osób z niepełnosprawnościami
DESCRIPTION:Praca może dawać satysfakcję i niezależność – pod warunkiem\, że znamy swoje prawa. Podczas tego spotkania przyjrzymy się temu\, jakie obowiązki ma pracodawca wobec osób z niepełnosprawnością\, jakie uprawnienia przysługują pracownikom z orzeczeniem i jak reagować\, gdy te prawa są naruszane.  \nSpotkanie poprowadzi Katarzyna Łodygowska\, specjalistka prawa pracy\, która w przystępny sposób wyjaśni najważniejsze kwestie dotyczące zatrudnienia osób z niepełnosprawnością.  \n 
URL:https://www.fundacjaavalon.pl/wydarzenie/prawa-pracownicze-osob-z-niepelnosprawnosciami/
LOCATION:Online\, Zdalnie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2025/10/katarzyna-lodygowska-1110x476-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251029T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251029T123000
DTSTAMP:20260416T213700
CREATED:20251015T131706Z
LAST-MODIFIED:20260102T124653Z
UID:10000028-1761732000-1761741000@www.fundacjaavalon.pl
SUMMARY:Rodzeństwo dziecka z niepełnosprawnością – jak mądrze i uważnie wspierać każde dziecko w rodzinie
DESCRIPTION:W rodzinach\, w których wychowuje się dziecko z niepełnosprawnością\, wiele uwagi skupia się naturalnie na jego potrzebach. Często jednak rodzeństwo schodzi na dalszy plan – stara się być samodzielne\, „dzielne” albo przeciwnie – wyraża emocje poprzez bunt i sprzeciw. Każde z tych zachowań niesie ważny komunikat: potrzebę bycia zauważonym\, kochanym i docenionym.  \nPodczas spotkania uczestnicy dowiedzą się\, jak wspierać wszystkie dzieci w rodzinie z empatią i uważnością\, jak rozmawiać o niepełnosprawności w sposób dostosowany do wieku oraz jak budować relacje oparte na poczuciu bezpieczeństwa i zrozumienia.  \nProwadząca: Karolina Prusińska\, psycholożka Centrum Aktywnej Rehabilitacji Fundacji Avalon. 
URL:https://www.fundacjaavalon.pl/wydarzenie/rodzenstwo-dziecka-z-niepelnosprawnoscia-jak-madrze-i-uwaznie-wspierac-kazde-dziecko-w-rodzinie/
LOCATION:Online\, Zdalnie
CATEGORIES:Bezpłatne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2025/08/powrot-do-szkoly-kalendarz-1110x476-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251014T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251014T200000
DTSTAMP:20260416T213700
CREATED:20251003T114823Z
LAST-MODIFIED:20260102T125505Z
UID:10000026-1760464800-1760472000@www.fundacjaavalon.pl
SUMMARY:Bezpłatny kurs z zakresu sztucznej inteligencji dla rodziców i opiekunów dzieci z niepełnosprawnością - grupa 2
DESCRIPTION:Co zyskasz: \n\nczym jest AI i jak zmienia rynek pracy i procesy robocze\n\n\njak automatyzować codzienne zadania (maile\, dokumenty\, organizacja)\n\n\njak AI wspiera podejmowanie świadomych decyzji\n\n\nprzykłady zastosowań w marketingu\, HR i zarządzaniu projektami\n\nFormat: \n\nself‑study – materiały edukacyjne przygotowane przez specjalistów\n\n\n6 spotkań grupowych online z ekspertami\n\nTerminy spotkań: \n\nGrupa II (wtorki): 14.10\, 21.10\, 28.10\, 4.11\, 18.11\, 25.11\n\nPo ukończeniu kursu otrzymasz certyfikat wzoru Google AI Essentials\, który potwierdzi Twoje nowe kompetencje. \n\n\n\n\nFundacja Avalon otrzymała grant z Google.org AI Opportunity Fund\, dzięki wsparciu finansowemu CPI Foundation! \nTo dla nas ogromna szansa na rozwój działań z wykorzystaniem sztucznej inteligencji – dziękujemy za zaufanie i wsparcie!
URL:https://www.fundacjaavalon.pl/wydarzenie/bezplatny-kurs-z-zakresu-sztucznej-inteligencji-dla-rodzicow-i-opiekunow-dzieci-z-niepelnosprawnoscia-grupa-2/
LOCATION:Online\, Zdalnie
CATEGORIES:Bezpłatne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2025/03/oferta-dla-interesariuszy-innych-fundacji-aktualnosc-www-1456x840-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251009T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251009T200000
DTSTAMP:20260416T213700
CREATED:20251003T102443Z
LAST-MODIFIED:20260102T125414Z
UID:10000025-1760032800-1760040000@www.fundacjaavalon.pl
SUMMARY:Bezpłatny kurs z zakresu sztucznej inteligencji dla rodziców i opiekunów dzieci z niepełnosprawnością - grupa 1
DESCRIPTION:Co zyskasz: \n\nczym jest AI i jak zmienia rynek pracy i procesy robocze\n\n\njak automatyzować codzienne zadania (maile\, dokumenty\, organizacja)\n\n\njak AI wspiera podejmowanie świadomych decyzji\n\n\nprzykłady zastosowań w marketingu\, HR i zarządzaniu projektami\n\nFormat: \n\nself‑study – materiały edukacyjne przygotowane przez specjalistów\n\n\n6 spotkań grupowych online z ekspertami\n\nTerminy spotkań: \n\nGrupa I (czwartki): 9.10\, 16.10\, 23.10\, 6.11\, 20.11\, 27.11\n\nPo ukończeniu kursu otrzymasz certyfikat wzoru Google AI Essentials\, który potwierdzi Twoje nowe kompetencje. \n\n\n\n\nFundacja Avalon otrzymała grant z Google.org AI Opportunity Fund\, dzięki wsparciu finansowemu CPI Foundation! \nTo dla nas ogromna szansa na rozwój działań z wykorzystaniem sztucznej inteligencji – dziękujemy za zaufanie i wsparcie!
URL:https://www.fundacjaavalon.pl/wydarzenie/bezplatny-kurs-z-zakresu-sztucznej-inteligencji-dla-rodzicow-i-opiekunow-dzieci-z-niepelnosprawnoscia/
LOCATION:Online\, Zdalnie
CATEGORIES:Bezpłatne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2025/03/oferta-dla-interesariuszy-innych-fundacji-aktualnosc-www-1456x840-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251003T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251003T200000
DTSTAMP:20260416T213700
CREATED:20250919T102727Z
LAST-MODIFIED:20260102T125952Z
UID:10000021-1759514400-1759521600@www.fundacjaavalon.pl
SUMMARY:Bezpłatny kurs z zakresu sztucznej inteligencji dla osób z Ukrainy
DESCRIPTION:Szkolenie składa się z dwóch części: \n\nSelf-study – materiały edukacyjne przygotowane przez specjalistów\, dostępne w wygodnej formie online.\n6 spotkań grupowych – podczas których przećwiczysz zdobytą wiedzę\, poznasz praktyczne narzędzia i nauczysz się wykorzystywać AI w codziennej pracy.\n\nTerminy spotkań: 3.10\, 10.10\, 17.10\, 24.10\, 31.10\, 07.11 \nNa kursie dowiesz się m.in.: \n\nczym jest sztuczna inteligencja (AI) i jak zmienia rynek pracy\,\njak zautomatyzować rutynowe zadania – od pisania maili po zarządzanie projektami\,\nw jaki sposób AI wspiera podejmowanie świadomych decyzji\,\njak AI jest stosowane w praktyce\, m.in. w marketingu\, HR i zarządzaniu projektami.\n\nPo ukończeniu kursu otrzymasz certyfikat wzoru Google AI Essentials\, który potwierdzi Twoje nowe kompetencje. \n\n\n\n\nFundacja Avalon otrzymała grant z Google.org AI Opportunity Fund\, dzięki wsparciu finansowemu CPI Foundation! \nTo dla nas ogromna szansa na rozwój działań z wykorzystaniem sztucznej inteligencji – dziękujemy za zaufanie i wsparcie! \n\nЗапрошуємо вас на унікальний курс\, що поєднує самостійне онлайн-навчання українською мовою на платформі Coursera з практичними груповими семінарами\, які проводять досвідчені експерти. \nНавчання складається з двох частин: \n\nСамостійне навчання — сучасні навчальні матеріали\, підготовлені фахівцями\, доступні у зручному онлайн-форматі.\n6 групових зустрічей — під час яких ви відпрацюєте здобуті знання\, ознайомитеся з практичними інструментами та навчитеся ефективно використовувати штучний інтелект у щоденній роботі.\n\nНа курсі ви дізнаєтеся: \n\nщо таке штучний інтелект (AI) і як він змінює ринок праці\,\nяк автоматизувати рутинні завдання — від написання електронних листів до управління проєктами\,\nяк AI допомагає приймати обґрунтовані рішення\,\nяк його застосовують на практиці в маркетингу\, HR та управлінні проєктами.\n\nПісля завершення курсу ви отримаєте сертифікат Google AI Essentials\, який підтвердить ваші нові компетенції.
URL:https://www.fundacjaavalon.pl/wydarzenie/bezplatny-kurs-z-zakresu-sztucznej-inteligencji-dla-osob-z-ukrainy/
LOCATION:Online\, Zdalnie
CATEGORIES:Bezpłatne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2025/03/oferta-dla-interesariuszy-innych-fundacji-aktualnosc-www-1456x840-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250925T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250925T203000
DTSTAMP:20260416T213700
CREATED:20250912T085112Z
LAST-MODIFIED:20260102T124254Z
UID:10000020-1758823200-1758832200@www.fundacjaavalon.pl
SUMMARY:Grupa wsparcia: Rodzicielstwo w spektrum – jak wspierać dziecko i dbać o siebie
DESCRIPTION:Bycie rodzicem dziecka w spektrum autyzmu to codzienność pełna wyzwań\, w której łatwo zapomnieć o własnych potrzebach. Tymczasem to właśnie dobrostan rodzica decyduje o tym\, ile ma on siły\, by wspierać swoje dziecko.  \nPodczas spotkania uczestnicy przyjrzą się emocjom\, które najczęściej towarzyszą im w rodzicielstwie\, otrzymają wskazówki\, jak szukać wsparcia w rodzinie i instytucjach\, oraz poznają proste sposoby na odzyskiwanie energii.  \nProwadząca\nKarolina Prusińska – w Fundacji Avalon zajmuję się wsparciem psychologicznym. Celem mojej pracy jest wspieranie innych w dążeniu do zdrowia psychicznego\, samorealizacji oraz pełni życia. \nOferuję pomoc w radzeniu sobie ze stresem i emocjami\, w kryzysach i trudnych sytuacjach życiowych\, problemach w pracy\, w obszarze związków i relacji\, w zaburzeniach nastroju i zaburzeniach lękowych oraz w rozwoju osobistym\, budowaniu poczucia własnej wartości czy rozwijaniu umiejętności społecznych. \n \nGrupy wsparcia są możliwe dzięki dofinansowaniu ze środków PFRON w ramach projektu: „Kompleksowe wsparcie kluczem do niezależności”.
URL:https://www.fundacjaavalon.pl/wydarzenie/grupa-wsparcia-rodzicielstwo-w-spektrum-jak-wspierac-dziecko-i-dbac-o-siebie/
LOCATION:Online\, Zdalnie
CATEGORIES:Bezpłatne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2025/08/powrot-do-szkoly-kalendarz-1110x476-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250925T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250925T190000
DTSTAMP:20260416T213700
CREATED:20250910T141414Z
LAST-MODIFIED:20250910T141414Z
UID:10000019-1758817800-1758826800@www.fundacjaavalon.pl
SUMMARY:Grupa wsparcia: Stres pod kontrolą. Jak oswoić stres związany z nowym etapem zawodowym?
DESCRIPTION:W bezpiecznej atmosferze będziemy poszukiwać strategii\, które pomogą poradzić sobie z napięciem związanym z pracą zawodową i wykorzystać je w sposób wspierający rozwój.  \nProwadząca\nIwona Monkiewicz – doradczyni zawodowa\, dla której filarami pracy są empatia\, uważność i głębokie zrozumienie indywidualnych potrzeb. Wierzy\, że każdy człowiek ma unikalny potencjał\, który zasługuje na odkrycie i rozwinięcie. Jej celem jest towarzyszenie w procesie budowania ścieżki zawodowej dostosowanej do możliwości\, aspiracji i marzeń – bez barier\, w atmosferze szacunku i autentycznego wsparcia. \nW swojej pracy łączy wiedzę o rynku pracy z podejściem skoncentrowanym na człowieku. Pomaga w określaniu mocnych stron\, dostosowaniu kompetencji do realiów zawodowych i przełamywaniu trudności\, które mogą pojawić się na drodze do samodzielności zawodowej. Wspiera w planowaniu kariery\, poszukiwaniu zatrudnienia\, a także w budowaniu pewności siebie – bo rozwój zawodowy to także rozwój osobisty. \n  \n \nGrupy wsparcia są możliwe dzięki dofinansowaniu ze środków PFRON w ramach projektu: „Kompleksowe wsparcie kluczem do niezależności”.
URL:https://www.fundacjaavalon.pl/wydarzenie/grupa-wsparcia-stres-pod-kontrola-jak-oswoic-stres-zwiazany-z-nowym-etapem-zawodowym/
LOCATION:Online\, Zdalnie
CATEGORIES:Bezpłatne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2025/08/praca-na-moich-zasadach-kalendarz-1110x476-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250911T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250911T190000
DTSTAMP:20260416T213700
CREATED:20250829T104418Z
LAST-MODIFIED:20250829T104418Z
UID:10000017-1757608200-1757617200@www.fundacjaavalon.pl
SUMMARY:Grupa wsparcia: Praca na moich zasadach – spotkanie z doradczynią zawodową
DESCRIPTION:Podczas spotkania dowiesz się\, jak odkryć swoje mocne strony i zbudować (bądź zmienić) swoją karierę. Opowiemy\, jak zdefiniować ścieżkę\, która będzie spójna z Twoimi potrzebami i możliwościami.  \nWspólnie stworzymy przestrzeń na pytania i wymianę doświadczeń\, a także inspirację do działania!  \nSpotkanie jest bezpłatne i poprowadzi je Iwona Monkiewicz\, doradczyni zawodowa.  \nNie zapomnij się zapisać!   \n  \n \nGrupy wsparcia są możliwe dzięki dofinansowaniu ze środków PFRON w ramach projektu: „Kompleksowe wsparcie kluczem do niezależności”.
URL:https://www.fundacjaavalon.pl/wydarzenie/grupa-wsparcia-praca-na-moich-zasadach-spotkanie-z-doradczynia-zawodowa/
LOCATION:Online\, Zdalnie
CATEGORIES:Bezpłatne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2025/08/praca-na-moich-zasadach-kalendarz-1110x476-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250827T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250827T203000
DTSTAMP:20260416T213700
CREATED:20250818T080543Z
LAST-MODIFIED:20260102T124445Z
UID:10000016-1756317600-1756326600@www.fundacjaavalon.pl
SUMMARY:Grupa wsparcia: Powrót do szkoły – jak wspierać dziecko po wakacjach?
DESCRIPTION:Na spotkaniu porozmawiamy o wsparciu emocjonalnym\, budowaniu poczucia bezpieczeństwa\, łagodnym wprowadzaniu w rytm roku szkolnego\, radzeniu sobie ze szkolnym stresem oraz współpracy ze szkołą. Uczestnicy otrzymają praktyczne pomysły na codzienne rytuały i komunikację sprzyjającą spokojnemu startowi nowego roku.  \nProwadząca\nKarolina Prusińska – w Fundacji Avalon zajmuję się wsparciem psychologicznym. Celem mojej pracy jest wspieranie innych w dążeniu do zdrowia psychicznego\, samorealizacji oraz pełni życia. \nOferuję pomoc w radzeniu sobie ze stresem i emocjami\, w kryzysach i trudnych sytuacjach życiowych\, problemach w pracy\, w obszarze związków i relacji\, w zaburzeniach nastroju i zaburzeniach lękowych oraz w rozwoju osobistym\, budowaniu poczucia własnej wartości czy rozwijaniu umiejętności społecznych. \n \nGrupy wsparcia są możliwe dzięki dofinansowaniu ze środków PFRON w ramach projektu: „Kompleksowe wsparcie kluczem do niezależności”.
URL:https://www.fundacjaavalon.pl/wydarzenie/grupa-wsparcia-powrot-do-szkoly-jak-wspierac-dziecko-po-wakacjach/
LOCATION:Online\, Zdalnie
CATEGORIES:Bezpłatne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2025/08/powrot-do-szkoly-kalendarz-1110x476-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250724T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250724T193000
DTSTAMP:20260416T213700
CREATED:20250716T094716Z
LAST-MODIFIED:20250731T104917Z
UID:10000003-1753376400-1753385400@www.fundacjaavalon.pl
SUMMARY:Grupa wsparcia: Dbam o ciało\, dbam o siebie
DESCRIPTION:Zapraszamy osoby z niepełnosprawnościami na spotkanie online w ramach Grupy Wsparcia\, podczas którego porozmawiamy o tym\, jak dbanie o ciało przekłada się na nasze samopoczucie\, nastrój i relację z samym sobą. \nCo zyskasz dzięki udziałowi w spotkaniu?\n\nNauczysz się rozpoznawać sygnały\, które wysyła Twoje ciało\, i lepiej rozumieć swoje potrzeby.\nDoświadczysz chwili zatrzymania i głębszego kontaktu ze sobą w bezpiecznej\, wspierającej przestrzeni.\nDowiesz się\, jak codzienna troska o ciało może poprawić Twój nastrój\, samopoczucie i relacje z samym sobą.\n\nProwadząca\nKarolina Prusińska – w Fundacji Avalon zajmuję się wsparciem psychologicznym. Celem mojej pracy jest wspieranie innych w dążeniu do zdrowia psychicznego\, samorealizacji oraz pełni życia. \nOferuję pomoc w radzeniu sobie ze stresem i emocjami\, w kryzysach i trudnych sytuacjach życiowych\, problemach w pracy\, w obszarze związków i relacji\, w zaburzeniach nastroju i zaburzeniach lękowych oraz w rozwoju osobistym\, budowaniu poczucia własnej wartości czy rozwijaniu umiejętności społecznych. \n \nGrupy wsparcia są możliwe dzięki dofinansowaniu ze środków PFRON w ramach projektu: „Kompleksowe wsparcie kluczem do niezależności”.
URL:https://www.fundacjaavalon.pl/wydarzenie/grupa-wsparcia-dbam-o-cialo-dbam-o-siebie/
LOCATION:Online\, Zdalnie
CATEGORIES:Bezpłatne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2025/07/dbam-o-cialo-kalendarz-1110x476-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250723T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250723T123000
DTSTAMP:20260416T213700
CREATED:20250708T140155Z
LAST-MODIFIED:20260102T124127Z
UID:10000002-1753264800-1753273800@www.fundacjaavalon.pl
SUMMARY:Grupa wsparcia: Trudne emocje – jak je rozumieć i wyrażać?
DESCRIPTION:Podczas spotkania:\n\nPrzyjrzysz się takim emocjom jak lęk\, złość\, zazdrość\, smutek i poczucie winy – i zobaczysz\, co próbują Ci powiedzieć;\n\n\nDowiesz się\, dlaczego tłumienie emocji kosztuje więcej niż ich przeżycie;\n\n\nNauczysz się\, jak mówić o tym\, co czujesz – bez obwiniania siebie i bez obawy\, że ktoś Cię nie zrozumie;\n\n\nPorozmawiamy o tym\, jak towarzyszyć sobie w trudnych momentach z większą empatią i akceptacją.\n\nGrupy wsparcia są możliwe dzięki dofinansowaniu ze środków PFRON w ramach projektu: “Kompleksowe wsparcie kluczem do niezależności”. \nProwadząca\nKarolina Prusińska \n \nW Fundacji Avalon zajmuję się wsparciem psychologicznym. Celem mojej pracy jest wspieranie innych w dążeniu do zdrowia psychicznego\, samorealizacji oraz pełni życia. \nOferuję pomoc w radzeniu sobie ze stresem i emocjami\, w kryzysach i trudnych sytuacjach życiowych\, problemach w pracy\, w obszarze związków i relacji\, w zaburzeniach nastroju i zaburzeniach lękowych oraz w rozwoju osobistym\, budowaniu poczucia własnej wartości czy rozwijaniu umiejętności społecznych. \n \nGrupy wsparcia są możliwe dzięki dofinansowaniu ze środków PFRON w ramach projektu: „Kompleksowe wsparcie kluczem do niezależności”.
URL:https://www.fundacjaavalon.pl/wydarzenie/grupa-wsparcia-trudne-emocje-jak-je-rozumiec-i-wyrazac-lek-frustracja-zazdrosc-poczucie-winy-smutek/
LOCATION:Online\, Zdalnie
CATEGORIES:Bezpłatne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.fundacjaavalon.pl/wp-content/uploads/2024/09/Daria-Monika-Artur_-kawa_-subkonto_poziom-1-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR